Skip to main content

ရွင္သန္စိတ္

ရွင္သန္စိတ္ဆိုတာဟာ ဘာလဲလို႔ ေမးရင္ ရုတ္တရက္ေတာ့ ေျဖရခက္ပါလိမ့္မယ္။ ရွင္သန္စိတ္ဆိုတာ ဘာပါလဲ။ ရွင္သန္စိတ္ဆိုတာ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ရွင္သန္ဖုိ႔ အတြက္ လံုေလာက္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းပါ။ အဲဒီအေၾကာင္းအရင္းဆိုတာဟာလည္း ေလာကၾကီးမွာ ကိုယ့္ဟာ ေနရာတစ္ခုအတြက္ ၊ တစ္စံုတစ္ေယာက္အတြက္ လိုအပ္တယ္ဆိုတဲ့ အေျခခံစိတ္ကစပါတယ္။
.
တစ္ခါတေလမွာ လူေတြဟာ ရွင္သန္စိတ္ေပ်ာက္ၾကပါတယ္။ ေလာကၾကီးမွာ ျငီးေငြ႕စိတ္ဝင္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဂရုမစိုက္ဘဲ ေလလြင့္ေပေတေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ ဘာေၾကာင့္မ်ားလဲ
.
ေလာကၾကီးမွာ ကိုယ္ဟာ အသံုးမဝင္ဘူးလုိ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယူဆတယ္။ 
ကိုယ့္ကို ဘယ္သူကမွ မလိုအပ္ဘူးဆိုတဲ့ စိတ္မ်ိဳးဝင္လာတယ္။ အဲဒီလိုစိတ္အေျခအေနေတြေၾကာင့္ပဲ ရွင္သန္စိတ္ဟာ ေပ်ာက္ဆံုးရပါေတာ့တယ္။ 
.
အထူးသျဖင့္ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕ ပစ္ပယ္ျခင္းကို ခံလိုက္ရတာမ်ိဳး။ ေနရာတစ္ခုကေန ဖယ္ထုတ္ခံလိုက္ရတာမ်ိဳးစတဲ့
ေလာကဓံ (၈) ပါးထဲက တစ္ပါးပါးရဲ႕ တိုက္ခိုက္မႈကို စိတ္ႏွလံုးက နာက်င္စြာခံစားရတဲ့ အခါမ်ိဳးေတြမွာေပါ့။
.
အဲဒီအတြက္ နာက်င္စိတ္နဲ႔အတူ သိမ္ငယ္စိတ္ဝင္လာတယ္။ ဘဝလမ္းေၾကာင္းေပၚတည့္မတ္စြာေလွ်ာက္ေနၾကတာကေန ေလလြင့္မႈလမ္းသြယ္ေတြထဲဝင္ျပီး စိတ္ဟာ ေမွာင္ရိပ္မွာခိုနားတတ္ၾကတယ္။
.
တကယ့္တကယ္တမ္းေတာ့ ရွင္သန္ေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္အတြက္ ေလာကၾကီးက အျမဲလိုအပ္ေနပါတယ္။ စိတ္အေမွာင္က်ျခင္းေၾကာင့္ ေတြးမိတဲ့ "ငါ့ကိုဘယ္သူကမွ မလိုအပ္ဘူး" ဆိုတဲ့အေတြး ေတြးလိုက္မိျပီဆိုရင္ေတာ့ "ငါ့ကိုလိုအပ္ေနတဲ့သူေတြ ဒီေလာကၾကီးရဲ႕ တစ္ေနရာတိုင္းမွာ ရွိတယ္။" ဆိုတဲ့ အေတြးကို ျပင္ေတြးလိုက္ဖို႔ပါပဲ။ အဲဒီအခါ ရွင္သန္စိတ္ဟာ ျပန္လည္ႏိုးၾကားလာမယ္။ ဘဝသစ္ပင္ဟာ ျပန္လည္စိမ္းလန္းလာမယ္။
.
သင့္ကို ဘယ္သူကမွ မလိုအပ္ဘူးလို႔ ေတြးမိတဲ့စိတ္ဟာ အေမွာင္စိတ္ပါ။ အဲဒီအေမွာင္စိတ္ရဲ႕ တစ္ဘက္ျခမ္းမွာေတာ့ သင့္ကိုလိုအပ္တဲ့ တစ္စံုတစ္ေယာက္၊ တစ္စံုတရာဟာ အျမဲလွပစြာရွိေနပါတယ္။ 
.
ရွင္သန္စိတ္နဲ႔ေတြးၾကည့္ပါ။ ရွင္သန္ျခင္းဟာ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္အတြက္မဟုတ္ရင္ေတာင္ အနည္းဆံုးအျခားလိုအပ္ေနတဲ့ တစ္စံုတစ္ေယာက္အတြက္ လိုအပ္ခ်က္အနည္းငယ္ကို ျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
.
သင္ဟာ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕ စြန္႔လႊတ္ျခင္းကို ခံခဲ့ရတယ္ဆိုပါစို႔။ သင့္ရဲ႕ ေမတၱာဟာ တစ္စံုတစ္ေယာက္အေပၚမွာ မသက္ေရာက္ႏိုင္ဘူးဆိုပါစို႔။ ဒါေပမယ့္လည္း သင့္ရဲ႕ေမတၱာ၊ သင့္ရဲ႕ဂရုစိုက္မႈ၊ သင့္ရဲ႕တန္ဖိုး၊ သင့္ရဲ႕ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး နဲ႔ အၾကင္နာစသည္ျဖင့္ေတြကို လိုအပ္တဲ့သူ တစ္ေယာက္ေယာက္ကေတာ့ ေဟာဒီကမၻာၾကီးေပၚမွာရွိေနပါေသးတယ္။ 
.
ရွင္သန္စိတ္ေမြးပါ။ အနည္းဆံုးေတာ့ သင့္ရဲ႕အၾကင္နာကို လိုအပ္ေနတဲ့ ကေလးငယ္တစ္ေယာက္ေတာ့ သင့္ေဘးနားမွာရွိေနႏိုင္ပါေသးတယ္။ သင္ဟာ တစ္ေကာင္ၾကြက္ တစ္မ်က္ႏွာလား? ဒါဆိုရင္လည္း သင့္ကိုလုိအပ္မယ့္သူေတြရွိေနႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဘယ္လိုလူေေတြမ်ားလဲ။ အဲဒါကေတာ့ ပရဟိတအဖြဲ႔ေတြ ၊ လူမႈေရးအသင္းအဖြဲ႔ေတြက သင့္ရဲ႕ အက်ိဳးေဆာင္မႈကို လိုအပ္ေနပါေသးတယ္။ 
.
ဘုရားေစတီ ၊ ဘာသာေရးဆိုင္ရာေနရာေတြ စသည္ျဖင့္ တေနရာရာမွာ စုဖြဲ႔ျပီး ပရဟိတလုပ္ေနတဲ့ အသင္းအဖြဲ႔ေတြ၊ တံျမက္စည္းလွည္းေနတဲ့ လူေတြဆီက တံျမက္စည္းတစ္ေခ်ာင္းလွမ္းယူလိုက္ပါ။ သင့္ရဲ႕လက္ဆီကို သင့္ႏွလံုးသားထဲက အမိႈက္ေတြ ရွင္းထုတ္ႏိုင္မယ့္ တန္ဖိုးရွိတဲ့ တံျမက္စည္းတစ္ေခ်ာင္းလွမ္းေပးပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီအခါ သင့္ႏွလံုးသားဟာ သန္႔ရွင္းသြားမယ္။ ျပီးေတာ့ ရွင္သန္စိတ္ဟာ တန္ဖိုးရွိရွိနဲ႔ စိမ္းလန္းစိုျပည္လာပါလိမ့္မယ္။ ရွင္သန္စိတ္ကို ေမြးပါ။ သင့္ကို လိုအပ္တဲ့တစ္ေနရာရာ အျမဲရွိေနပါတယ္။
.ေက်ာ္ညိဳေသြး
Credit To : Kyaw Nyo Thway

Comments

Popular posts from this blog

မိုဘိုင္းဖုန္းနဲ႔ဓာတ္ပံုု႐ိုက္တဲ့အခါ မွားတတ္တဲ့အေလ့အထမ်ား

မိုဘိုင္းဖုန္းနဲ႔ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ကူးတဲ့အခါမွာ အခ်ိဳ႕ပံုေကာင္းေတြမရဘဲ သူမ်ားဓာတ္ပံုေတြက ဘာလို႔ပိုလွေနလဲဆိုၿပီး ခံစားမိတတ္တဲ့ အခ်ိန္ေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ ႐ိုက္ကူးတဲ့ ေနရာအတူတူ၊ သံုးတဲ့ မိုဘိုင္းဖုန္းလည္း အတူတူနဲ႔ အျခားသူ ႐ိုက္ကူးတဲ့ပံုက ကိုယ့္ပံုထက္ ပိုမိုက္ေနတာကို ေတြ႕ၾကရၿပီး ဘာေၾကာင့္လဲဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေမးတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ ဓာတ္ပံုပညာမွာ အခ်ိဳ႕ မလုပ္သင့္တဲ့ ဝိေသသေလးေတြကို ကိုယ္က သတိမထားဘဲ လုပ္လိုက္မိလို႔ သူမ်ားကကိုယ့္ထက္ အနည္းေလးဓာတ္ပံုပညာ သိထားတာေၾကာင့္ အခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ ဓာတ္ပံုေကာင္း တစ္ပံုသူတို႔ရရွိ သြားၾကတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီလိုမျဖစ္ရ ေလေအာင္ ဓာတ္ပံုပညာမွာ သိထားရမယ့္ အေျခခံ အေၾကာင္းအခ်က္ အခ်ိဳ႕ကို ေဝမွ်လိုပါတယ္။ Horizontal မ်ဥ္းေတြ ေရျပင္ညီျဖစ္ေအာင္ မ႐ိုက္ကူးျခင္း အခ်ိဳ႕ဓာတ္ပံုေကာင္းေတြမွာ မ်ဥ္းေၾကာင္းေတြဟာ အလြန္အေရးပါတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ပင္လယ္ျပင္ႀကီးကို ေနာက္ခံထား႐ိုက္ကူးတဲ့ အခါမွာ ေရျပင္ညီမ်ဥ္းေၾကာင္းျဖစ္ဖိုု႔က အထူးအေရးႀကီးပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ေသာ တံတားေတြ ႐ိုက္ကူးတဲ့အခါမွာ မ်ဥ္းၿပိဳင္ျဖစ္ေနတဲ့ တံတားေဘာင္ေတြ၊ ဓာတ္တိုင္ေတြ၊ ဆိုင္းဘုတ္ေတြ စတာေတြကို ႐ိုက္ကူးတဲ့ အခါမွာ မ်ဥ္းေၾကာင္

Personal Branding ဆိုတာ

တခ်ိဳ႕လူေတြက မိမိေတာ္ေၾကာင္း တတ္ေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္ၾကြား၀ါးတတ္ၾကတယ္။ မိမိ အာဏာ၊လုပ္ပိုင္ခြင့္သံုးျပီ း ဘယ္ေလာက္လုပ္ႏုိင္တယ္ဆုိတာက ို Branding လို႕ထင္ေနၾကတယ္။ တကယ္ေတာ့ အဲ့အရာက တက္တက္စင္လြဲပါတယ္။ Branding အစစ္မွန္က ဘာလဲ… " Personal Branding ဆိုတာ မိမိအခန္းထဲမွာ မရွိတဲ့ေနာက္ အျခားလူေတြေျပာၾကတဲ့ ကိုယ့္အေၾကာင္းတဲ့"   Credit To ; ေပါင္းသင္းဆက္ဆံမူစြမ္းရည္

Coffee , Marketing point view ?

အမွန္ေတာ့ ဒီသတင္းက ၂၀၁၆ တည္းက အေဟာင္းပါ။ ျမန္မာျပည္ရဲ႕ ၄၂ % ဆိုတာ တစ္ဝက္နီးပါးပဲ။ ဒီေစ်းကြက္ႀကီးက မေသာက္ရမေနႏိုင္ေအာင္ စြဲလမ္းေနၿပီဆိုေတာ့ ခိုင္မာတဲ့ ေစ်းကြက္လို႔ အၾကမ္းမ်ဥ္း ယူဆလို႔ရၿပီ။ ေနာက္က်န္တဲ့ ၅၈% ထဲကေနလည္း အျမဲမဟုတ္ေတာင္မွ တစ္ခါတစ္ေလ ေသာက္သူက ၁၀% ေလာက္ေတာ့ ရွိဦးမယ္။ ကိုင္း . . . Marketing Point of View အရ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဘာလုပ္လို႔ရမလဲ။ . . . ကြ်န္ေတာ္ စဥ္းစားမိထားတာေလးေတြကို ေနာက္ေန႔ နံနက္ ၉ နာရီမွာ Post Edit လုပ္ၿပီး တင္ေပးထားပါ့မယ္။ အေျဖမွန္လား မမွန္လား ၊ idea အသစ္ျဖစ္လား မျဖစ္လား သိခ်င္ရင္ေတာ့ Comment ေလးေတြ ခ်န္ထားၿပီး ဦးေႏွာက္ကို အလုပ္ေပးၾကတာေပါ့။ Noti ယူခဲ့မယ္ဆိုလည္း Noti ဆိုတာေလးေတာ့ ေရးေပးခဲ့ပါဦး။ ================ ဟုတ္ကဲ့ အားလံုးေျဖထားတဲ့ အေျဖေတြကို သံုးသပ္ၾကည့္ရင္ ထုတ္လုပ္ေရးျဖစ္တဲ့ ေကာ္ဖီထုတ္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းရယ္ ၊ ဝန္ေဆာင္မႈ လုပ္ငန္းျဖစ္တဲ့ ေကာ္ဖီဆိုင္ရယ္ကို အဓိက ဦးတည္ထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေတြဟာ ေစ်းကြက္ထဲကို တိုက္ရိုက္ဝင္ေရာက္ ၿပိဳင္ဆိုင္တဲ့ သေဘာပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ ဓာတ္ပံုေလးကို တစ္ခ်က္ျပန္ၾကည့္ရင္ ျပည္တြင္း ေကာ္ဖီတံဆိပ္တစ္ခုရယ္ ျပည္ပေကာ္ဖီ တံဆိပ္ႏွစ္ခုရယ္ကို ေ